خرید کتاب یائسگی جدید The New Menopause از فروشگاه اینترنتی زبان شاپ
شماره 1 پرفروش‌ترین کتاب نیویورک تایمز
• پر کردن شکافی در مراقبت از دوران یائسگی، همه چیزهایی که یک زن برای رشد در دوران گذار هورمونی خود و فراتر از آن باید بداند، و همچنین ابزارهایی که به او کمک می‌کنند تا مسئولیت سلامتی خود را در این مرحله حیاتی زندگی به عهده بگیرد. نویسنده پرفروش رژیم گالوستون. یائسگی اجتناب ناپذیر است، اما رنج از طریق آن نیست! این رویکرد توانمندسازی برای دفاع از خود است که مدافع پیشگام سلامت زنان، دکتر مری کلر هاور، برای زنان در بحبوحه تغییرات هورمونی در یائسگی جدید اتخاذ می کند. کتابی جامع و معتبر از اطلاعات علمی و تجربیات زیسته که نیازهای هر زن را پوشش می دهد:
• از تغییرات در ظاهر و الگوهای خواب شما گرفته تا مسائل عصبی، اسکلتی عضلانی، روانی و جنسی، مجموعه ابزار جامع A تا Z از گزینه های علمی برای مقابله با علائم.
• برای میانجی گری خطرات مرتبط با کاهش طبیعی تولید استروژن در بدن، از جمله دیابت، زوال عقل، آلزایمر، پوکی استخوان، بیماری های قلبی عروقی و افزایش وزن چه باید کرد.
• نحوه حمایت و آماده شدن برای بازدیدهای سالانه سلامت میانسالی، از جمله سوالاتی برای پزشک و نحوه اصرار بر مراقبت تمام عمر.
• جدیدترین تحقیقات در مورد فواید و عوارض جانبی هورمون درمانی جایگزین.
یائسگی جدید با داشتن قدرت تضمین سلامتی و رفاه پر جنب و جوش برای باقی عمرشان، مطمئناً به کتاب مقدس سلامتی میانسالی برای نسل های کنونی و آینده تبدیل خواهد شد.
مشخصات فنی کتاب یائسگی جدید The New Menopause
| مشخصات | |
|---|---|
| مشخصات | |
| نویسنده : | Mary Claire Haver MD |
| ناشر : | Rodale Books |
| تاریخ چاپ : | 1403 |
| شابک : | 978-0593796252 |
| قطع کتاب : | رقعی |
| تعداد صفحات : | 320 |
| زبان کتاب : | انگلیسی |
